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Las Francesas No Engordan: Los Secretos Para Comer Con Placer Y Mantenerse Delgada Toda La Vida

Las Francesas No Engordan: Los Secretos Para Comer Con Placer Y Mantenerse Delgada Toda La Vida

(Paperback)
by Mireille Guiliano  
Language: English
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Book Summary of Las Francesas No Engordan: Los Secretos ...

(Paperback)

Elegante, convincente, sabio, gracioso... y oportuno: asi es este nuevo libro que no te obliga hacer dieta, pero que podria cambiar tu manera de pensar y de vivir de manera radical.
Las francesas no engordan, pero disfrutan de panes y pasteles, beben vino y cenan comidas de tres platos. Al descifrar los sencillos secretos de esta "paradoja francesa" -como hacen para disfrutar de la comida sin dejar de ser delgadas y sanas-, Mireille Guiliano nos ofrece una vision actual y encantadora acerca de la salud y la comida.
Cuando era una adolescente, Mireille fue de Francia a Estados Unidos para estudiar, y regreso con muchos kilos de mas. Afortunadamente, el "doctor Milagro," su bondadoso medico de cabecera, fue su salvador. La reintrodujo en los principios clasicos de la gastronomia francesa, ayudandola asi a recuperar la silueta e incorporar una nueva manera de enfocar su relacion con la comida, la bebida y la vida. En que consistia la clave? No en sentirse culpable y sufrir privaciones, sino en aprender como sacar el maximo provecho de los alimentos que mas te gustan.
He aqui una manera alegre y positiva de permanecer delgada, los secretos mas precio-sos de una cultura adaptados al siglo XXI. Una vida tomando vino, pan e incluso chocolate... sin pecar ni sentirse culpable? "Pourquoi pas?"

In her delightful tale, Mireille Guiliano unlocks the simple secrets of the "French paradox"--how to enjoy food and stay slim and healthy.

 

Details Of Book : Las Francesas No Engordan: Los Secretos ...

Book: Las Francesas No Engordan: Los Secretos Para Comer Con Placer Y Mantenerse Delgada Toda La Vida
Author:  
ISBN: 0307275620
ISBN-13: 9780307275622
Binding: Paperback
Publishing Date: 2005-11-15
Publisher: Vintage
Number of Pages: 304
Language: English
Please Note -

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